Nästa år kommer beachpolo-SM spelas i Västerås under SM-veckan som pågår den 24–30 juni. I och med detta kommer vattenpoloträningarna se annorlunda ut och vara mer uppstyrda än tidigare år. Målet som polokommittén satt är att vi ska delta med minst två lag och att något av lagen tar medalj. Maximalt tre lag kan anmälas och det får vara max 7 spelare i varje lag och en coach.

Gällande träningar så är upplägget enligt följande:

• Måndagar (2 banor)19.30-21: simning
• Tisdagar (4 banor) 19:30-20:15: simning, 20.15-21: tramp, boll, övningar
• Torsdagar (7 banor) 19:30-21: spel på beachpoloplan. Vi hjälps åt att lägga i och ta upp spelplanen. 

Beachpolo spelas så är det en komprimerad version av vattenpolo med en mindre plan (12x16 meter), färre spelare på plan (3 + målvakt) och mindre boll och målburar. Matcherna spelas i två perioder på vardera 10 min. Klockan är med rullande tid.

Vi önskar att du minst deltar på ett träningspass i veckan där torsdagar kommer vara det viktigaste passet. Utöver det så gäller det att hålla en hygglig kondition och simförmåga.

 

//Polokommittén

Jacob Lithammer, 073 381 64 88

Fredrik Österlund, 070 609 24 43

Mathias Isaksson, 073 807 93 50